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年分:2015

更新:2016-07-18 02:18:28

简介:悬挂训练系统: 悬挂训练系统也就是TRX,即全身抗阻力锻炼。运动量比较高能综合训练身体各部位的肌肉。悬挂训练可训练可以帮助训练者完成几乎全身肌肉的训练,提高力量、柔韧性和核心稳定性。…

温馨提示:[DVD:标准清晰版] [BD:高清无水印] [HD:高清版] [TS:抢先非清晰版] - 其中,BD和HD版本不太适合4M以下的宽带的用户和网速过慢的用户观看。

FitTime 悬挂训练系列简介

悬挂训练系统: 悬挂训练系统也就是TRX,即全身抗阻力锻炼。运动量比较高能综合训练身体各部位的肌肉。悬挂训练可训练可以帮助训练者完成几乎全身肌肉的训练,提高力量、柔韧性和核心稳定性。

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